お久しぶりでございます。
実は体調と精神状態がブログどころではありませんでした。

 

なぜかというと。
「禁煙」していたから!

 

それだけで?と非喫煙者のみなさまは思われるかもしれませんが・・・
15年間の喫煙習慣をイザやめると、
身体的にも精神的にも異変が起こりまくりなのですよ。

 

まず眠気。全身のしびれ。

イライラ。凶暴化。暴飲暴食。脱力。
最初の1週間は仕事にならず、ほとんど寝てました。

 

3週間たった今、そういう症状もすべておさまり、普通に仕事できるようになりました!
多分、身体的な依存は抜けたのでしょう。

 

 

誰もが知ってる禁煙バイブル

 

出産後、仕事再開と同時に喫煙も再開してしまったワタシ。
妊娠を機にせっかくやめていたのにバカでした。
その後、結局妊娠前と同じ量を吸うまでに戻ってしまい、
ストレスが極限に達した離婚前には一日ひと箱ペースに!!

4月に自分の吸っていたタバコの銘柄が値上げされました。
そして思い出しました。

そういえば以前思ったなあ。
ストレスの原因がなくなったらタバコやめるだろうなーって。
あれ?離婚してストレス原因なくなったはずでは??
やめるなら今じゃない?

買っていたけど最後まで読むことのなかった、
秘伝の巻を引っ張りだして読みました。

 

 

 

いや、秘伝でも何でもない、誰もが知ってる禁煙教材だから(笑)
今日のレビューは、非喫煙者の多くの読者様にはあまりお役に立ちませんですね(^▽^;)

 

冒頭に、タバコやめられない人は無理してやめなくてもいいですよ、
タバコ吸いながら読んでも構いませんよ、と書いてあります。
読み終わる頃にはやめる決意が固まるからと、著者アレン・カー強気です。

 

タバコの害毒をひたすら強調しまくる本なんだろうなーと思っていたら、ちょっと違いました。

「タバコでストレスが解消される」という洗脳を解いて、
「タバコがない方がストレスが解消される」という考えに洗脳し直す本、でした。

 

読み終わる頃、「よし!やめよう!」という前向きな感情より、
「ええっ今まで奴隷だったんだ・・・」と、
長らくマインドコントロール状態だったことに軽く落ち込みました。
脳科学の面から、経済原理から、いろんな角度から洗脳状態のカラクリを解説してくれています。

 

著者自身もやめるまでは大変なヘビースモーカーだった人なので、喫煙者の気持ちにも寄り添ってくれていて説教臭くありません。

 

 

小池龍之介「貧乏入門」
+アレン・カー「禁煙セラピー」
+山富浩司「引き寄せの公式2」

 

 

私の場合、この順序、組み合わせで、
快楽と洗脳のメカニズムを知り、
思い込みのマインドブロックを外して、タバコやめられました。

 

以前、レイキヒーラーの方がおっしゃっていたのですが、
タバコはオーラに穴があくのだそうですね・・・
穴のあきまくったオーラを修復して、これからパワーアップしていきたいと思います!

 

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コメント一覧
  1. 菊水 より:

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    禁煙って、大変なんですね・・・
    私は過去に1年ほど吸ってましたが、タバコがそれほど好きになれておらず、やめようと思った日にやめられました。
    「喫煙でストレス解消」が洗脳という視点はなかったので、なんだか新鮮でした。
    体調お大事にしてくださいね!!

  2. あんみつ より:

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    PASS:
    かーちゃさんお久しぶりです☆
    禁煙の決断すごいですね‼︎
    タバコって値上がり続けているみたいですね…。昔、おじいちゃんのお使いで子供でもタバコを売ってもらえて 一箱200円ほどだっと記憶しております。お釣りでお菓子を買うのが楽しみで(^^)
    長年の習慣を変えるってかなりの精神力が必要ですけど、自分にとって大きな意義がありますね。素晴らしすぎると思います‼︎
    引き寄せの公式のレビューも楽しみにさせて下さいね(^^)

  3. かーちゃ より:

    SECRET: 0
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    >菊水さん
    菊水さんの住むアメリカは喫煙者はあきらかに軽蔑されていると聞きますが、日本も吸える場所が本当に少なくなってきて、その肩身の狭さも嫌だったんですよね・・・
    タバコは巧妙な税金搾取マシーン。低所得者から否応無しに巻き上げるシロモノだと気がつきました。

  4. かーちゃ より:

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    >あんみつさん
    お久しぶりです!
    あんみつさんは絶対吸わない人でしょうね・・・そういう人たちからは、喫煙者だったことを軽蔑されるかもと、ちょっと覚悟しながらの投稿だったのですが、素晴らしいと褒めてくれるなんて!涙が出そうです(TωT) 
    やる気パワーアップです、絶対このまま卒煙してみせます!! 

  5. ゆき より:

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    禁煙できたんですね~!
    凄い!
    うちの旦那も昔は吸ってたんですけど、
    タバコが値上げしたタイミングでやめました。
    その後だいぶ太りましたけど(^_^;)

  6. かーちゃ より:

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    >ゆきさん
    お久しぶりです!
    今回の禁煙成功は、レイキでお世話になったゆきさんのおかげでもあるので、感謝をお伝えしたかったです。きっかけをくださってありがとうございます!
    私もひと月で5キロ太ってしまいました笑
    禁煙一区切りついたら次はダイエットですね(^o^;)

  7. ゆき より:

    SECRET: 0
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    いえいえ、
    禁煙成功はかーちゃさんの決心の固さの賜物ですよ~(^_^)
    でも、ひと月で五キロは不健康ですね~
    やっぱ口寂しくなっちゃうもんなのですかね?
    わたしも万年ダイエッターです(^_^;)
    お互いぼちぼちがんばりましょう~(^ー^)

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